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| 15/06/2026 - 17:30

カボチャは栄養価の高い食品ですが、体重増加や腹部脂肪の蓄積を避けるためには、適切な調理方法を選択し、適切な食事量を管理する必要があります。

| 15/06/2026 - 16:52

ビタミンEは、バランスの取れた食事で十分に摂取すれば、長期的な健康維持をサポートする重要な抗酸化物質の1つです。

| 15/06/2026 - 16:30

妊娠中の不眠症は、不快感を引き起こすだけでなく、母親と赤ちゃんの両方の健康に多くのリスクをもたらします。

| 15/06/2026 - 16:00

以下に4つの理由を示します。アルコールやビールを飲まなくても、肝酵素が上昇し、肝機能に影響を与えます。

| 15/06/2026 - 15:30

医師は、コーヒー、お茶、またはエナジードリンクからのカフェインの過剰摂取は、膀胱をより敏感にする可能性があると警告しています。

| 08/03/2026 - 17:35

尿酸値の上昇は、ひそかに多くの健康問題を引き起こす可能性があります。多くの人が気づいていないにもかかわらず、通常よりもリスクが高い人々のグループがあります。

| 08/03/2026 - 17:00

お茶は健康に良い多くの効能を含む飲み物です。

| 08/03/2026 - 15:30

無害に見える多くの夜の習慣は、概日リズムを乱し、心臓血管の健康に影響を与える可能性があります。

| 08/03/2026 - 14:36

ホーチミン市 - ホーチミン市ミンフン区タイフィエン通りの家屋から火災が発生し、他の家屋に延焼し、多くの家具が破損しました。

| 08/03/2026 - 14:10

2026年から、労働者が最大5年前倒しで早期退職できるケースが追加されますが、それでも十分な年金を受け取ることができます。

| 08/03/2026 - 14:00

適切な方法でリンゴ酢を飲むと、消化を助け、胸焼けを軽減し、胃食道逆流による不快な症状を軽減するのに役立ちます。

| 08/03/2026 - 13:30

心臓外科医は、定期的な脚の筋肉トレーニングは、代謝を改善し、血糖値をコントロールし、心臓発作のリスクを軽減できると述べています。

| 08/03/2026 - 13:00

いくつかの簡単なコツを正しく適用すると、食後の眠気を抑え、エネルギーを安定させ、代謝プロセスをサポートするのに役立ちます。

| 08/03/2026 - 12:42

今日のUSD為替レート 3月8日:国際市場では、投資家が中東の緊張に直面して安全資産を探しているため、USDは上昇週を記録したが、週中には依然としていくつかのセッションで下落があった。

| 08/03/2026 - 11:37

以下は、政令75/2024/ND-CPの9つの対象グループに対する15%増額時の年金計算方法です。

| 08/03/2026 - 11:30

レモンは歯のプラークを取り除き、効果的に口臭を消す能力があります。

| 08/03/2026 - 09:49

食物繊維が豊富な一部のナッツは、毎日の食事に適切に追加すると、消化を助け、腸の健康を改善するのに役立ちます。

| 08/03/2026 - 09:42

多くの読者が、地方に永住権を登録しているが、他の地方で労働や学習に行く場合の選挙実施方法に関心を持っています。

| 08/03/2026 - 09:30

減量をサポートし、脳と心臓血管を効果的に保護する、良質な脂肪が豊富な4つの食品源を公開。

| 08/03/2026 - 09:29

国防省は統合文書番号30/VBHN-BQPを発行し、その中で現役服務期間を延長する人の手当額を規定しました。