テト後に選ぶべき減量をサポートするサラダ

| 26/02/2026 - 06:00

豆類、チアシード、リンゴなどは、食物繊維が豊富で、体に良い食品です。

| 25/02/2026 - 18:00

自宅で簡単に作れるタンパク質が豊富な軽食や飲み物は、健康に良い減量に役立ちます。例えば、アーモンドのスパイスロースト、亜麻仁オレンジマンゴースムージーなどです。

| 25/02/2026 - 16:00

オメガ3脂肪酸が豊富な種子は健康に非常に良いですが、効果を得るためには適切な方法で補給する必要があります。

| 26/02/2026 - 19:38

最初のバッチである200機以上の無人航空機(UAV)ストームが、メーカーからロシア軍に引き渡されました。

| 26/02/2026 - 19:36

ホーチミン市 - ロンタイン空港は2026年半ばから運用開始。ホーチミン市は、空港が稼働する際の渋滞を避けるために、接続交通プロジェクトの加速を指示。

| 26/02/2026 - 19:33

グエン・ディン・カン氏 - ベトナム労働総同盟委員長は、キューバの元参事官、ベトナム駐在副大使の両国労働組合の関係への貢献を高く評価しました。

| 26/02/2026 - 19:25

ハノイ - ボー・グエン・ザップ通りでゴミ収集車と衝突し、乗用車の前部が変形、運転手が負傷。

| 26/02/2026 - 18:47

タインホア - 高速道路を走行中のトラックが突然激しく炎上しました。火災発生時、トラックの荷台には多くのバイクが積まれていました。