高齢者が季節の変わり目に血圧を安定させるための簡単なヒント

    Hoàng Khôi |

    高齢者では、季節の変わり目や急激な気温の変化により血圧が変動しやすくなります。適切な食事を維持することは、血圧を安定させるのに役立ちます。

    Hoàng Khôi
    関連ニュース
    大麻の冷たい飲み物は肝臓の解毒と血圧の安定に役立ちます

    大麻の冷たい飲み物は肝臓の解毒と血圧の安定に役立ちます

    |

    キンマ草は、肝臓の解毒を助け、血圧を安定させ、腎臓の機能を効果的にサポートする清涼飲料水として民間で使用されています。

    自然に血圧を下げるのに役立つ飲み物を挙げてください。グラフィック: リン・ダン

    自然に血圧を下げるのに役立つ飲み物に名前を付けてください

    |

    高血圧は心臓病や脳卒中を引き起こす可能性があります。塩分を減らし、果物や野菜を増やすだけでなく、飲み物によっては自然に血圧を下げる効果もあります。

    この野菜を毎日食べると、薬を使わずに血圧が安定します。グラフィック: リン・ダン

    この野菜を毎日食べると薬を使わずに血圧が安定します

    |

    ビートやブロッコリーなどの野菜は、天然の一酸化窒素を補い、血管拡張をサポートし、血圧を安定させます。

    ベトドゥック高校の元生徒たちが創立70周年を機に学校に戻ることになった

    ベトドゥック高校の元生徒たちが創立70周年を機に学校に戻ることになった

    |

    ベトドゥック高等学校の創立70周年記念式典は、70世代の教師、生徒、保護者の愛の心で厳粛かつ温かく開催されました。

    2025年ミス・ユニバースにおけるフォン・ザンさんの画像。写真：組織委員会提供.

    ミス・ユニバース2025は騒音のせいで魅力を失った

    |

    史上最大規模の大会として宣伝されているにもかかわらず、ミス・ユニバース2025はチケットの販売に苦戦している。

    ダナン国際空港の一角。写真: グエン・リン

    ダナン上空でドローンが違法飛行、多くの飛行機が着陸を待って旋回する必要がある

    |

    ダナン-ダナン空港周辺でドローンが高度400メートルで違法飛行し、多くの便が着陸できなくなった。

    11月8日朝の台風19号ファンウォン写真：PAGASA

    台風フォンウォン直後の新たな低気圧予報、東海に入る可能性あり

    |

    東海の台風１４号の前兆である台風１４号（ファンウォン）の後に発生した新たな低気圧が東海に入る可能性があると予想されている。

    上場不動産業10社の在庫総額は389兆8,120億ドン以上。グラフィック: リュック・ジャン

    フロア内の不動産業 10 社の在庫は約 390 兆 VND

    |

    上場不動産業10社の在庫総額は約389兆8,120億VNDである。ノヴァランドは152兆VND以上の最高額を記録した。

    Thức uống thanh mát từ cỏ dại giúp thải độc gan, ổn định huyết áp

    大麻の冷たい飲み物は肝臓の解毒と血圧の安定に役立ちます

    Hoàng Khôi (theo Herb Pathy) |

    キンマ草は、肝臓の解毒を助け、血圧を安定させ、腎臓の機能を効果的にサポートする清涼飲料水として民間で使用されています。

    Gọi tên những đồ uống giúp hạ huyết áp tự nhiên. Đồ họa: Linh Đan

    自然に血圧を下げるのに役立つ飲み物に名前を付けてください

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Healthline) |

    高血圧は心臓病や脳卒中を引き起こす可能性があります。塩分を減らし、果物や野菜を増やすだけでなく、飲み物によっては自然に血圧を下げる効果もあります。

    Ăn loại rau này mỗi ngày, huyết áp ổn định không cần thuốc. Đồ họa: Linh Đan

    この野菜を毎日食べると薬を使わずに血圧が安定します

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Healthline) |

    ビートやブロッコリーなどの野菜は、天然の一酸化窒素を補い、血管拡張をサポートし、血圧を安定させます。