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    グレープフルーツとヨーグルトの組み合わせは、内臓脂肪を減らす上で多くの栄養専門家から高く評価されています。グラフィック写真:フオン・ソン

    グレープフルーツと身近な食品を組み合わせることで内臓脂肪を減らす

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    グレープフルーツとヨーグルトの組み合わせは、多くの栄養専門家から内臓脂肪の減少に積極的に役立つと評価されています。

    健康的な食品グループで内臓脂肪を効果的に減らす。グラフィック:リン・ダン

    健康食品グループで内臓脂肪を効果的に減らす

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    内臓脂肪を効果的に減らすには、運動だけでなく、毎日食べる食品グループにも大きく依存します。

    シソの葉と一部の脂肪の多い魚を組み合わせると、内臓脂肪を効果的に減らすことができます。グラフィック写真:フオン・ソン

    紫蘇の葉と身近な食品を組み合わせることで内臓脂肪を減らす

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    監督「私と一緒に起きてくれてありがとう」:ベトナム映画が開花すると観客は恩恵を受ける

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    ザライ省は、273件のプロジェクトに投資方針承認決定書を授与し、投資登録証明書を発行し、協力覚書を締結しました。写真:BTC

    副首相は、320億米ドル以上をザライ省に投資する際に、投資家に「真実を語り、真実を実行する」よう求めました。

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    ハノイで列車とバイクが衝突、女性2人が即死。写真:ハ・タイン

    ハノイで列車とバイクが衝突、女性2人が死亡

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    ハノイ - トゥオンフックコミューンでの列車とバイクの事故で、女性2人が即死しました。原因は調査中です。

    ブー・ダイ・タン氏がハノイ市人民委員会委員長に選出されました。写真:チョン・フー

    ブー・ダイ・タン氏がハノイ市長を継続

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    大多数の代表者の賛成により、ハノイ市人民評議会はブー・ダイ・タン氏を2026年から2031年の任期におけるハノイ市人民委員会委員長に選出しました。

    Bưởi kết hợp với sữa chua được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao trong việc giảm mỡ nội tạng. Ảnh đồ hoạ: Hương Sơn

    グレープフルーツと身近な食品を組み合わせることで内臓脂肪を減らす

    HƯƠNG SƠN |

    グレープフルーツとヨーグルトの組み合わせは、多くの栄養専門家から内臓脂肪の減少に積極的に役立つと評価されています。

    Giảm mỡ nội tạng hiệu quả bằng nhóm thực phẩm lành mạnh. Đồ họa: Linh Đan

    健康食品グループで内臓脂肪を効果的に減らす

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Eating Well) |

    内臓脂肪を効果的に減らすには、運動だけでなく、毎日食べる食品グループにも大きく依存します。

    Giảm mỡ nội tạng hiệu quả khi kết hợp lá tía tô với một số loại cá béo. Ảnh đồ hoạ: Hương Sơn

    紫蘇の葉と身近な食品を組み合わせることで内臓脂肪を減らす

    NGUYỄN LY |

    シソの葉は、おなじみのスパイスであるだけでなく、食事療法で正しく使用すると、内臓脂肪を減らすのに役立つ可能性を研究で評価されています。