毎日ペパーミントティーを飲むと血糖値はどうなりますか

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    血糖値はミントティーを飲むとすぐに下がるわけではありませんが、水分補給、ストレス軽減、そしてぐっすり眠ることによって安定する可能性があります。

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    血糖値が安定している場合は、食後にこの習慣を維持する必要があります。

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    血糖値を安定させるために食後に維持すべき習慣のいくつかは、専門家によって推奨されています。

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