健康的な脂肪を含む食品を公開

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減量をサポートし、脳と心臓血管を効果的に保護する、良質な脂肪が豊富な4つの食品源を公開。

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心臓血管に良い脂肪分の多いナッツ類

THÙY DƯƠNG (T/H) |

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脂肪分の多いチーズは脳に本当に良いのでしょうか

THÙY DƯƠNG (T/H) |

新しい研究によると、チーズと高脂肪クリームは認知症のリスクが低いことが示されていますが、推奨される根拠は十分ではありません。

男性の腎臓は2つの脂肪分の多い食品の影響を受ける

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

腎臓と男性の健康は、定期的に摂取すると、以下の2種類の身近だが脂肪分の多い食品によってひそかに害を受ける可能性があります。