腸と肝臓を健康にする食品を組み合わせる5つの方法

    Cát Tiên |

    セティ博士は、栄養素の吸収を高め、消化を改善し、腸と肝臓の両方の健康をサポートするのに役立つ5つの食品を共有しました。

    Cát Tiên
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    パンの冷凍と解凍プロセスは、消化と血糖コントロールをサポートする強力なプレバイオティクスである抗酸化炭水化物を形成するのに役立ちます。写真:Huynh Nga

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    THÙY DƯƠNG (T/H) |

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    Quá trình đông lạnh và rã đông bánh mì giúp hình thành tinh bột kháng, loại prebiotic mạnh hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết. Ảnh: Huỳnh Nga

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    Cát Tiên (T/H) |

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