ビデオ
肥満者の体重を減らし、血圧を安定させるのに役立つ4つの食事の秘訣
|
食物繊維が豊富で、栄養バランスが取れており、糖分の多い飲み物を制限する食事は、肥満の人が血圧をコントロールし、持続可能な減量をサポートするのに役立ちます。
ヨガでふくらはぎの脂肪を減らしたいなら、これらの注意点を見逃さないでください。
|
多くの人が体型を改善し、ふくらはぎの脂肪を減らすためにヨガを選択します。ただし、不適切なトレーニングは、効果と健康に影響を与える可能性があります。
新しい遊び場がベトナムの人形劇とサーカスの芸術の機会を拡大
|
ホーチミン市の新しい公演スペースは、ベトナムの人形劇とサーカスのアーティストが画期的なアイデアに挑戦し、より幅広い観客にアプローチするための条件を作り出します。
高齢者が夏の健康を維持するのに役立つメニューの調整
|
夏の天気は、高齢者を食欲不振や疲労に陥らせる可能性があります。専門家は、健康を維持するために、合理的な食事療法を維持し、十分な水分補給をすることを推奨しています。
メコンデルタの朝 6月20日:カントーで最新の加速放射線治療システムが正式に稼働
|
西部地方の朝 6月20日:カントーで加速放射線治療システムが正式に稼働。カンボジアから帰還された市民を受け入れた際に指名手配犯を発見。...