モロヘイヤを食べる際の注意点は、効果を最大限に発揮するのに役立つ

    nhóm pv |

    ツルムラサキは健康に良いですが、間違った方法で食べると消化不良を引き起こし、栄養吸収に影響を与え、他のいくつかの問題を引き起こす可能性があります。

    nhóm pv
    関連ニュース
    モロヘイヤを食べるときの多くの人が犯す間違い。写真:トゥイ・ズオン

    モロヘイヤを食べるときの多くの人が犯す間違い

    |

    モロヘイヤはベトナム人の食事でおなじみの料理ですが、多くの人がこの野菜を食べるときに間違いを犯します。

    ハノイ交通警察が浸水対策プロジェクトに使用する車両を包括的に検査

    ハノイ交通警察が浸水対策プロジェクトに使用する車両を包括的に検査

    |

    ハノイ - 交通警察は、浸水対策プロジェクトに使用される車両の運行条件の検査を強化し、運転手のアルコール濃度と薬物濃度を管理しています。

    学校給食を子供たちの脅威ではなく、養育の場にするために

    学校給食を子供たちの脅威ではなく、養育の場にするために

    |

    汚染された食品が学校給食に侵入する危険性は懸念を引き起こし、厳格な管理、生徒の保護、保護者の信頼回復が求められています。

    青年劇場のディレクターが、アーティストの1回の公演あたり15万ドンのギャラについて語る

    |

    青年劇場のディレクターは、長年にわたる低い出演料について発言し、アーティストの収入改善を期待しています。

    男性が高層階から落下して衝突し、手すりが損傷した場所。写真:フオン・リン

    7階から転落、ニャチャンの若い男性が奇跡的に難を逃れる

    |

    カインホア - 4月4日午前10時頃、ナムニャチャン区ザトゥオン通りの賃貸アパートで、若い男性が7階から地面に落下する事件が発生しました。

    ノイバイ-ラオカイ高速道路IC15接続道路の建設中に2人が死亡

    |

    ラオカイ - 建設中に事故が発生し、作業員2人が死亡しました。

    ゴミ集積場と長年の汚染が「天国」リゾート地スオイジャンを取り囲んでいます。写真:ロックアン

    ゴミが「リゾート天国」スオイジャンを包囲

    |

    ラオカイ - 長年にわたり、リゾート天国スオイジャンはゴミ、悪臭、ハエに囲まれています。

    Sai lầm khi ăn rau mồng tơi nhiều người mắc phải. Ảnh: Thuỳ Dương

    モロヘイヤを食べるときの多くの人が犯す間違い

    Hà Lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) |

    モロヘイヤはベトナム人の食事でおなじみの料理ですが、多くの人がこの野菜を食べるときに間違いを犯します。

    Người bị sỏi thận không nên ăn rau mồng tơi thường xuyên. Ảnh: Thúy An

    3 nhóm người không nên ăn rau mồng tơi

    HƯƠNG SƠN (THEO ABOLUOWANG) |

    Mồng tơi là loại rau phổ biến. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại rau này thường xuyên, đặc biệt 3 nhóm người sau.

    Rau mồng tơi sẽ hộ trợ giảm cân khi chế biến đúng cách. Ảnh: Kiều Vũ

    Muốn giảm cân, nên ăn rau mồng tơi theo cách này

    Kiều Vũ (Theo Journal of Nutrition) |

    Rau mồng tơi - loại rau xanh quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng tích cực trong việc hỗ trợ giảm cân.