関連ニュース
    毎晩の睡眠に良い夜の軽食をアドバイスします。

    毎晩の睡眠に良い夜の軽食をアドバイスします。

    |

    正しく使用すれば、以下の軽食は軽い選択肢であり、リラックスをサポートし、毎晩より簡単に眠りにつくのに役立ちます。

    彼らは皆、自分たちの人生を大切にし、自分たちの人生を大切にし、自分たちの人生を大切にしたいと思っています。

    体重を減らし、ウエストを細くしたい場合は、寝る前に飲まない飲み物の種類を教えてください。

    減量したい場合は、寝る前に飲まない飲み物についてアドバイスします。

    |

    健康的な食事をしても、睡眠前の飲み物の選択が適切でなくても、減量と腹部の脂肪蓄積のプロセスを妨げる可能性があります。

    過敏性腸症候群の人にとって「救う」食物繊維の使用方法

    過敏性腸症候群の人にとって「救う」食物繊維の使用方法

    |

    適切な種類の食物繊維を選択することは、消化を改善する刺激性腸症候群の患者を助ける秘訣です。

    ベトナム航空は2025年に記録的な収益を記録しました。写真:ベトナム航空

    ベトナム航空、2025年の収益が史上最高記録

    |

    1月30日、ベトナム航空はラオドン新聞に、同航空会社の2025年の連結売上高が121兆4290億ドンに達したと発表しました。

    フットサルベトナム代表、フットサルアジア選手権2026グループリーグ最終戦に向けて。写真:ファン・ホン

    フットサルベトナム代表対フットサルタイ代表の2026年アジア選手権生中継

    |

    フットサルアジア選手権2026グループBのフットサルベトナム代表対フットサルタイ代表の試合を、本日(1月31日)午後3時00分から生中継。

    ミス・スチューデント・グランド・ベトナムの準ミスとミス・スチューデントが新たな役割を担う際の課題を共有

    ミス、準ミス・ベトナム平和大学生が新たな役割を担う際の課題を共有

    |

    土曜日の午後のコーヒープログラムで、ミス・スチューデント・グランド・ベトナムコンテストのミスと準ミスは、彼らの期待と課題について共有しました。

    クイニョンナム区(ザライ省)の文化社会室は、グエン・ヴァン・クー小学校の英語教師が試験問題を修正し、多くの生徒の点数を下げたと断定しました。写真:ホアイ・フオン

    教師が試験問題を修正、生徒の点数を下げ、学校がすべての答案を再採点

    |

    ザライ - グエン・ヴァン・クー小学校は、生徒の試験問題を独断で修正した英語教師の一時停止を延長し、違反を明らかにするためにすべての答案を再採点しました。

    Mách bạn món ăn vặt buổi tối tốt cho giấc ngủ mỗi đêm

    毎晩の睡眠に良い夜の軽食をアドバイスします。

    NHÓM PV (T/H) |

    正しく使用すれば、以下の軽食は軽い選択肢であり、リラックスをサポートし、毎晩より簡単に眠りにつくのに役立ちます。

    彼らは皆、自分たちの人生を大切にし、自分たちの人生を大切にし、自分たちの人生を大切にしたいと思っています。

    Mách bạn loại đồ uống không nên dùng trước khi ngủ nếu muốn giảm cân, eo thon

    減量したい場合は、寝る前に飲まない飲み物についてアドバイスします。

    HUYỀN TRANG - ĐINH HIỆP (NGUỒN: National Sleep Foundation) |

    健康的な食事をしても、睡眠前の飲み物の選択が適切でなくても、減量と腹部の脂肪蓄積のプロセスを妨げる可能性があります。

    Cách dùng chất xơ "cứu nguy" cho người bị hội chứng ruột kích thích

    過敏性腸症候群の人にとって「救う」食物繊維の使用方法

    LAN ANH (T/H) |

    適切な種類の食物繊維を選択することは、消化を改善する刺激性腸症候群の患者を助ける秘訣です。