消化器系を保護するために制限すべき5つの食品

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    生のカキ、生のハンバーガー、長期間放置された寿司、芽菜、袋詰めサラダは、食中毒を引き起こすリスクが高く、腸の健康に長期的な影響を与えます。

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    バナナは睡眠の質を改善するのに役立つ食品です。写真:Thanh Thanh

    睡眠の質を改善する食品と飲料

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    バナナ、ターメリックとナツメグを入れた温かい牛乳など、睡眠の質を改善する食品と飲み物...

    血圧に多くの利点がある食品を公開

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    カリウム、食物繊維、抗酸化物質が豊富な一部の食品は、血圧の効果的なコントロールをサポートできます。

    天然LDLコレステロールを下げるのに役立つ4つの食品グループ

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    食物繊維を増やし、良質な脂肪と大豆を選ぶことは、LDLコレステロールの効果的なコントロールをサポートできます。

    道路を走行中のバイクが突然炎上

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    ラムドン - 道路を走行中のバイクが突然激しく炎上。道路沿いの住民が消火活動を支援。

    省党委員会常務委員会と人民評議会は、ニンビン省人民委員会委員長のグエン・タイン・ビン氏に花束を贈って祝福しました。写真:グエン・チュオン

    ニンビン省に新人民委員会委員長

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    グエン・タイン・ビン省党委員会副書記は、ニンビン省人民評議会から2021年から2026年の任期における省人民委員会委員長に選出されました。

    ハノイは旗と花で輝き、3月15日の国民投票の日に向けて

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    ハノイ - この数日間、首都の街は、2026年3月15日の国民投票デーに向けて、旗や花で溢れかえっています。

    2026年3月1日、イランのテヘランで、イランの最高指導者アヤトラ・アリ・ハメネイ師を追悼する人々。写真:新華社

    イランが新たな最高指導者を選出し、イスラエルは後継者を誰でも排除すると宣言

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    イランは、米イスラエルの空爆で死亡した父アヤトラ・アリ・ハメネイの後任として、モヒタバ・ハメネイ聖職者を最高指導者に選出しました。

    多くの住民は、クアンガイ省の主要プロジェクトの1つであるタックビック橋からトーフォンコミューンまでの接続道路プロジェクトの建設のために、まだ用地を引き渡していません。写真:ドン・ザン

    クアンガイ省で6kmの道路建設に6940億ドン以上、6年経っても未完成

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    クアンガイ - 全長6km以上ですが、タックビック - トーフォン道路プロジェクトは用地取得の問題により長年完了しておらず、省指導者が4回直接検査し、解決策を講じています。

    Chuối là thực phẩm giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ảnh: Thanh Thanh

    睡眠の質を改善する食品と飲料

    Thanh Thanh (Theo Eating Well) |

    バナナ、ターメリックとナツメグを入れた温かい牛乳など、睡眠の質を改善する食品と飲み物...

    Bật mí các loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho huyết áp

    血圧に多くの利点がある食品を公開

    Thanh Hằng |

    カリウム、食物繊維、抗酸化物質が豊富な一部の食品は、血圧の効果的なコントロールをサポートできます。

    4 nhóm thực phẩm giúp giảm cholesterol LDL tự nhiên

    天然LDLコレステロールを下げるのに役立つ4つの食品グループ

    Cát Tiên |

    食物繊維を増やし、良質な脂肪と大豆を選ぶことは、LDLコレステロールの効果的なコントロールをサポートできます。