高齢者を健康にし、寿命を延ばすのに役立つタンパク質が豊富な4種類の豆

| 27/02/2026 - 16:00

白米は血糖指数が高く、食物繊維が少ないです。食べ過ぎてカロリーをコントロールしないと、腹部の脂肪蓄積を容易に増加させます。

| 26/02/2026 - 17:00

以下は、知っておくべき水分と食物繊維が豊富な4つの食品による自然な血糖コントロールの秘訣です。

| 26/02/2026 - 11:30

チョコレート、特に70%以上のカカオ含有量を含むダークチョコレートは、適切なタイミングで使用すれば、睡眠と心臓血管の健康に有益である可能性があります。

| 28/02/2026 - 12:29

ドンナイ - ドンナイ川での2026年拡張ボートレースでボートが転覆する状況が発生し、アスリートはタイムリーに救助されました。

| 28/02/2026 - 11:57

トランプ大統領は、米国がこの島国で経済的締め付けを強化している中で、キューバに対する「友好的な併合」のアイデアを提案したばかりである。

| 28/02/2026 - 11:53

国防省が公表したリストには、労働勲章の授与を提案された2人の少将、2人の大佐がいます。

| 28/02/2026 - 11:37

ハノイ - グエンチータイン通りは、「3つの最高」道路モデルの展開後、渋滞が緩和され、秩序がより安定しました...

| 28/02/2026 - 10:45

首相は、ラオカイ省党委員会書記のチン・ベト・フン氏を農業環境省の常任次官に任命しました。