飲酒後の体の回復を助ける4つのこと
NHÓM PV |
水分と電解質を補給し、栄養価の高い軽食をとり、十分な睡眠を取り、アルコール飲料の摂取をやめることは、体がすぐにバランスを取り戻すのに役立ちます。
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