高齢者が毎日健康を改善するのに役立つ3つの白キャベツの食べ方

    minh vũ |

    白いキャベツはおなじみの食品です。正しく食べると、高齢者が消化しやすくなり、咳を軽減し、毎日の健康を守るのを助けることができます。

    minh vũ
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    白いキャベツは、毎日の食事に欠かせない食材です。写真:Hong Anh

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    白いキャベツは「白い人参」と呼ばれ、多くの栄養価があり、冬に多く栽培されます。

    白菜は肝臓のケアと解毒に役立ちます。イラスト:Ha May

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    肝臓をケアし、解毒する簡単な方法は、白いキャベツと玉ねぎを組み合わせることです。

    白菜は、各家庭の屋上庭で簡単に栽培および手入れできます。写真:Nguyen Mai

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    屋上に白いキャベツを植えると、家族に新鮮な野菜を供給するだけでなく、主婦の時間がかかりすぎません。

    ハ・ティ・ンガ氏 - 党中央委員、祖国戦線党委員会常務副書記、中央団体、ベトナム祖国戦線中央委員会副委員長が会議で発言。写真:ホアイ・ナム

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    2025年は、大衆協会の監視と社会的批判の質が著しく向上したことを示しています。

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    10°Cの厳しい寒さ、ハノイの人々は4〜5枚の服を着てもまだ震えるほど寒い

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    Củ cải trắng là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Ảnh: Hồng Anh

    白いキャベツが人体に最も有益な野菜である理由

    Hồng Anh (theo The Original Article) |

    白いキャベツは「白い人参」と呼ばれ、多くの栄養価があり、冬に多く栽培されます。

    Củ cải trắng giúp chăm sóc và giải độc gan. Đồ họa: Hạ Mây

    白いキャベツを使って肝臓を解毒する簡単な方法

    HẠ MÂY (T/H) |

    肝臓をケアし、解毒する簡単な方法は、白いキャベツと玉ねぎを組み合わせることです。

    Củ cải trắng có thể dễ dàng trồng và chăm sóc trên sân thượng mỗi gia đình. Ảnh: Nguyễn Mai

    屋上で白いキャベツを効果的に栽培する5つのステップ

    Thanh Hương (T/ Hợp) |

    屋上に白いキャベツを植えると、家族に新鮮な野菜を供給するだけでなく、主婦の時間がかかりすぎません。