十分な睡眠をとっても疲れる夜の習慣、できるだけ早くやめるべき

| 04/04/2026 - 22:03

運動のタイミングは、脂肪を減らし、筋肉を増やす効果に影響を与えるだけでなく、睡眠の質と全体的な健康を決定します。

| 04/04/2026 - 16:30

寝室にトイレを配置することが非科学的である場合、湿度、細菌が増加し、睡眠や長期的な健康に悪影響を与える可能性があります。

| 02/04/2026 - 16:39

ハノイ - ニャッタン橋を走行中の自動車が制御不能になり、車線分離柵に衝突しました。

| 05/04/2026 - 16:19

ハノイ - 4月初旬、花農家は顧客に新鮮なユリの花束を剪定して配達するために、早朝から畑に急いで出かけます。

| 05/04/2026 - 14:36

クウェートは、イラン側からの無人航空機(ドローン)による攻撃が、首都の政府施設と石油・ガス施設に深刻な損害を与えたことを確認しました。

| 05/04/2026 - 14:35

タインホア - サムソンビーチ沿いのハブウェイの運営権を競売にかける前に、多くの施設が深刻な老朽化が進んでおり、みすぼらしい状態になっています。

| 05/04/2026 - 14:28

ホーチミン市国家大学の2026年第1回能力評価試験では、受験率が98.33%に達し、13万3000人以上の受験者が参加しました。

| 05/04/2026 - 14:00

ベトナムの医療は、予防を重視し、国民の健康をすべての開発政策の中心に据えています。