朝食の小さな変更は、自然な高血圧を下げるのに役立ちます。
HUYỀN TRANG - THẢO ANH (NGUỒN: HEALTHLINE) |
朝にいくつかの食習慣を調整するだけで、高血圧の人は血圧指数を自然に、安全に、そして毎日維持しやすく安定させることができます。
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