血圧を安定させる簡単な方法

    Trang Anh (Theo EatingWell) |

    夜間にこれを改善すると、血圧をコントロールするのに役立ちます。

    Trang Anh (Theo EatingWell)
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    無害だと思われた習慣が血圧を上げる

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    無害と思われがちな日々の習慣が、ひそかに血圧を上昇させ、心血管の健康に影響を与えます。

    この赤い根菜のジュースは、血圧を下げるのに役立つ可能性があります。写真:トゥー・トゥイ

    赤い根菜のジュースで血圧を下げる

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    自然な低血圧は安全性をもたらすため注目されています。自然な低血圧を下げる意外な方法があります。

    高血圧でミネラルウォーターを飲むべきかどうかは、多くの人にとって疑問です。写真:キエウ・ヴー

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    高血圧(高血圧)は、脳卒中、心筋梗塞、腎不全などの合併症のリスクを高める原因の1つです。

    Thói quen tưởng vô hại lại khiến huyết áp tăng cao

    無害だと思われた習慣が血圧を上げる

    Trang Anh (Theo EatingWell) |

    無害と思われがちな日々の習慣が、ひそかに血圧を上昇させ、心血管の健康に影響を与えます。

    Nước ép của loại củ màu đỏ này có thể hỗ trợ hạ huyết áp. Ảnh: Thu Thủy

    赤い根菜のジュースで血圧を下げる

    Kiều Vũ (Theo ASH) |

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    Huyết áp cao có nên uống nước mía không là câu hỏi đối với nhiều người. Ảnh: Kiều Vũ

    高血圧はミルク水を飲むべきですか?

    Kiều Vũ (Theo AHA) |

    高血圧(高血圧)は、脳卒中、心筋梗塞、腎不全などの合併症のリスクを高める原因の1つです。