ドライフルーツ

乾燥した果物には食物繊維と微量栄養素が多く含まれていますが、食べ過ぎると腎臓に影響を与える可能性があります。写真:キエウ・ヴー

乾燥果物を食べ過ぎると腎臓が損傷する可能性のある理由

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トマト、リンゴ、マグロ、 cha laなどの乾燥した果物には、食物繊維と微量栄養素が豊富に含まれています。ただし、食べ過ぎると腎臓に良くない可能性があります。