スターチ

炭水化物のない cai bo xoi、 cai xoanなどの野菜は、効果的に体重を減らすのに役立ちます。写真:Huong Son

低炭水化物野菜が効果的に減量するのに役立つ

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減量戦いで、緑黄色野菜は常に主力兵器です。しかし、すべての種類の野菜が同様の効果をもたらすわけではありません。