体を解毒します

緑のバナナには肺の解毒を助ける効果があります。写真:Thanh Thanh

これらの3種類の野菜で肺を解毒

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抗酸化物質が豊富な野菜を補給すると、肺の解毒と効率的な活動の維持をサポートできます。

腎臓の効果的な解毒を助ける3つの簡単な料理。写真:Hoang Loc

腎臓の効果的な解毒を助ける3つの簡単な料理

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以下は、腎臓が毒素を浄化し、体の負担を軽減し、毎日健康で粘り強い活動を維持するのに役立つ成分を含む3つの料理です。

肝臓はセロリで浄化されます。グラフィック写真：Hoang Loc

リンゴ酢水で肝臓を浄化する

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コショウとリンゴは、解熱するだけでなく、適切に組み合わせると、肝臓の浄化と毒素の迅速な除去をサポートする「黄金のペア」にもなります。

腎臓の解毒に逆効果になる2つの一般的な間違い。写真:Hoang Loc

腎臓の解毒に逆効果になる2つの一般的な間違い

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米国国立小児病院の専門家によると、腎臓の不適切な解毒は腎臓に害を及ぼし、腎機能を低下させることさえあります。

温かいスープは、肺を効果的に毒素を浄化するのに役立ちます。写真、グラフィック:Hoang Loc

喉を効果的に毒素を浄化する清涼飲料水

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蓮根、エビ、赤リンゴの炒め物は、体を落ち着かせ、肺をサポートし、煙や汚染の日々の後に蓄積した毒素を取り除くのに役立ちます。