尿酸濃度

尿酸値を下げるのに役立つおなじみの野菜を使った清涼飲料。イラスト:リン・ダン

尿酸値を下げるのに役立つおなじみの野菜を使った清涼飲料水

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cai be、 bi xanh、 dau phu nonからの炒め物は、清涼で食べやすいだけでなく、利尿作用があり、血中尿酸値を下げるのにも役立ちます。

ヨガのエクササイズは尿酸を防ぎます。グラフィック:Huong Giang

ヨガのエクササイズは、肝臓、腎臓が尿酸を効果的に排出するのに役立ちます

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ヨガは精神的なリラックスを助けるだけでなく、尿酸値をコントロールし、胆石や代謝障害を予防するのにも役立つことが証明されています。