チキンビーン

菓子パンや砂糖焼き菓子よりも健康的な軽食。写真:トゥイ・ズオン

ティータイムの5つの軽食は、菓子パンや砂糖焼きパンよりも健康に良い

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午後のティータイムは、必ずしも菓子パンや砂糖焼き菓子である必要はありません。多くの健康的な、簡単に作れる軽食は、美味しく、健康に良いように置き換えることができます。