血圧の治療方法

カリウムが豊富な正しい料理を食べ、血圧を毎日安定させる

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カリウムはナトリウムのバランスを整え、血圧を調整するのに役立ちます。カリウムが豊富な食品を適切に摂取すると、高血圧の人が心血管を改善し、合併症のリスクを軽減するのに役立ちます。