パンプキン

ズッキーニまたはカボチャを食べる。写真：Thuy Duong

Bi ngoi hay bi do、どちらが家族全員の健康に良いか

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ブドウと赤ブドウはどちらも栄養価が高く、消化、心血管、血糖値の安定に良いです。健康目標に応じて選択してください。

腎臓に対する赤い bi do の驚くべき効果。写真:Hoang Loc

赤いリンゴが腎臓に与える驚くべき効果

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赤い豆は、腎臓が効果的に機能し、早期の損傷を防ぐのに役立つ天然食品です。