ダークマンゴー
黒猫(黒毛布)は、腎臓を補給し、血行を促進する効果のある食品と考えられており、腰痛、膝の痛み、早期の抜け毛などの症状を改善するのに役立ちます。
食物繊維と油が豊富である黒猫は、中年、高齢者の消化を助け、便秘を軽減します。
カルシウム含有量は約620mgの黒猫/100グラムで、牛乳の6倍です。マグネシウムと組み合わせることで、カルシウムの吸収を促進し、骨粗鬆症を予防するのに役立ちます。
推奨される使用方法:茹でて粉末に混ぜ、お粥または牛乳と一緒に摂取して吸収を高めます。生きた猫の皮は消化不良のため、生で食べるのを制限する必要があります。
黒豆
黒豆は、めまい、頻繁な夜間排尿などの腎臓の弱い症状を改善するのに役立ちます。アントシアニンとビタミンEが豊富で、抗酸化作用があり、老化プロセスを遅らせるのに役立ちます。
不飽和脂肪酸はコレステロールを下げるのに役立ち、心血管疾患の予防をサポートします。
推奨される使用方法:黒豆を柔らかく浸し、調理し、黒猫と混ぜて、腎臓を補給し、血行を促進します。
黒いキノコ
黒ナムには多くの溶解性食物繊維が含まれており、腸の蠕動運動を刺激し、高齢者の一般的な問題である便秘の治療をサポートします。
真菌の特徴であるポリサカルデスは、長期間にわたって定期的に、定期的に使用すると、血中脂肪を調整する効果があります。
注意、真菌は脂質異常症の治療において薬の代わりになりません。
推奨される使用方法:キノコを茹でて冷まし、酢とオリーブオイルと混ぜて抗酸化効果を高めます。
黒豆、黒豆
黒豆は血を補給し、利気を高め、顔色、かすみ、貧血を改善するのに役立ちます。血糖値は低く、糖尿病患者に適しています。亜鉛とセレンが豊富で、免疫力を高めるのに役立ちます。
推奨される使用方法:黒米と黒豆と玄米を混ぜて調理し、食事中に白米の一部に置き換えます。腎臓を補給し、血糖値と血中脂肪のコントロールをサポートします。
