腎臓は、カリウムを含む廃棄物のろ過と体内の電解質の調節に重要な役割を果たします。これは、筋肉と心血管機能を維持するのに役立つ重要な鉱物です。バナナとココナッツはどちらもカリウムが豊富な食品ですが、腎臓病の患者にとっては、私の健康だけによると、これら2つの食品を同時に消費することは非常に有害です。
バナナとココナッツ - 豊富なカリウム源
PSRI病院(インド、ニューデリー)の腎臓専門医であるスーベアー・ホンジ博士は、平均的なバナナ1個には約400〜450mgのカリウムが含まれており、ココナッツミルクとコショウもかなりの量のカリウムを供給していると述べています。健康な人や慢性腎臓病の初期段階での患者にとって、このカリウムの量は通常問題ありません。しかし、腎臓病が進行すると、腎臓がカリウムを濾過および排泄する能力が低下し、
腎臓病患者の高カリウム血症のリスク
高カリウム血症とは、血液中のカリウム濃度が安全レベルを超えている状態であり、不整脈、筋力低下、疲労、さらには突然の心停止などの深刻な合併症を引き起こす可能性があります。2022年の国際腎臓血管疾患ジャーナルでの研究によると、これは慢性腎臓病患者にとってますます深刻な問題となっています。
腎臓病患者がココナッツとバナナを同時に食べると、体内に摂取されるカリウム量が急増し、腎臓は効果的に除去できず、深刻なカリウム過負荷のリスクにつながります。これは、ココナッツウォーターが暑い季節に多く使用される場合に特に危険であり、カリウム吸収量の増加に寄与します。
高カリウム血症の警告サイン
患者は、カリウム過負荷の状態を警告する症状に注意する必要があります。
疲労、筋肉の弱さ
手足のしびれまたはかゆみ
吐き気、うつ病
心拍数の遅さまたは不整脈
不快感または胸の鼓動
タイムリーに対処しないと、この状態は麻痺または突然の心停止につながる可能性があります。
腎臓病患者のアドバイス
ホンジ博士は、末期腎臓病患者は、バナナやココナッツなどのカリウムが豊富な食品の摂取を制限し、特にカリウム値の上昇のリスクを避けるために同時に食べるべきではないと勧告しています。代わりに、患者は、リンゴ、リンゴ、ブドウ、チーズなどのより低カリウムの果物を適量に選ぶことができます。
飲み物に関しては、レモン汁、リンゴジュース、または無糖のベトナムフルーツジュースなどのジュースが、患者にとってより安全な選択肢です。
あなたは、あなたは、