関連ニュース
    sup lo xanhのような濃い緑色の葉野菜は、血圧を下げるためのカルシウムを補給する食品です。写真:キエウ・ヴー

    血圧を下げるためのカルシウム豊富な食品の補給方法

    |

    カルシウムが豊富な食品を適切に補給すると、特に高血圧またはすでに病気にかかっている人の場合、自然に血圧を下げるのに役立ちます。

    カルシウム不足は何を害するのか - 赤海藻カルシウムの予防法

    |

    カルシウムは体内の総量の99%を占めており、主に骨と歯に集中しており、血液中に流通しているのはわずか1%ですが、多くの重要な代謝プロセスにおいて重要な役割を果たしています。したがって、カルシウム不足は健康に深刻な影響を与える可能性があります。しかし、現在、多くの人がカルシウムの重要性を十分に認識しておらず、多くの予測不可能な結果を引き起こしています。一方、カルシウムを適切かつタイムリーに補給すれば、完全に予防できます。

    スタンドは、息子のバッファローとハイホンのオープニングの前にいっぱいでした。写真：マイダン

    ハイフォンでユニークな競馬の開会式前にスタジアムが混雑

    |

    Hai Phong- 9月30日の早朝から、どこからでも人々と観光客は、伝統的なバッファローファイティングフェスティバルを見るために息子のセントラルスタジアムを産むために群がりました。

    あなたは、あなたは、

    船は沈没し、海岸に漂流し、多くの乗組員が行方不明になりました。写真:Cong Sang

    Quang Tri省で行方不明の乗組員の疑いのある遺体2体を発見

    |

    Quang Tri-人々は、漁船の沈没で9人の乗組員が行方不明になった疑いがある2つの遺体が陸上を漂うことを発見しました。

    ラオカイの多くの場所が深く浸水し、住民は夜間に洪水に避難

    |

    ラオカイ - 9月29日の夜から9月30日の朝まで、豪雨と洪水が相次ぎ、地域内の数百世帯が地方自治体の支援を受けて家を離れ、徹夜して洪水を逃れなければなりませんでした。

    ノイバイ - ラオカイ高速道路の4車線開通前の写真

    |

    ノイバイ - ラオカイ高速道路の拡張は、貿易を促進し、移動時の安全を確保するのに役立ちます。

    ドナルド・トランプ米大統領が、2025年9月29日にホワイトハウスでベンヤミン・ネタニヤフ・イスラエル首相を歓迎。写真:Xinhua

    イスラエル、ドーハ空爆事件についてカタールに正式に謝罪、再発はないと約束

    |

    歴史上初めて、イスラエルは、この湾岸国の「露骨な主権侵害」と見なされた空爆について、カタールに公然と謝罪しました。

    Loại cá giàu canxi, bồi bổ trí não hiệu quả cho người cao tuổi

    Loại cá giàu canxi, bồi bổ trí não hiệu quả cho người cao tuổi

    Cao Thơm (theo healthshots) |

    Ở người cao tuổi cơ thể dễ thiếu canxi và trí nhớ suy giảm dần. Bổ sung đúng thực phẩm không chỉ giúp xương chắc khỏe mà còn duy trì sự minh mẫn.

    Rau lá xanh đậm như súp lơ xanh là thực phẩm bổ sung canxi để hỗ trợ hạ huyết áp. Ảnh: Kiều Vũ

    血圧を下げるためのカルシウム豊富な食品の補給方法

    Kiều Vũ (Theo NIH) |

    カルシウムが豊富な食品を適切に補給すると、特に高血圧またはすでに病気にかかっている人の場合、自然に血圧を下げるのに役立ちます。

    カルシウム不足は何を害するのか - 赤海藻カルシウムの予防法

    Hoàng Anh |

    カルシウムは体内の総量の99%を占めており、主に骨と歯に集中しており、血液中に流通しているのはわずか1%ですが、多くの重要な代謝プロセスにおいて重要な役割を果たしています。したがって、カルシウム不足は健康に深刻な影響を与える可能性があります。しかし、現在、多くの人がカルシウムの重要性を十分に認識しておらず、多くの予測不可能な結果を引き起こしています。一方、カルシウムを適切かつタイムリーに補給すれば、完全に予防できます。