肌に潤いを与える
夏は体を急速に熱くし、肌を脱水状態にし、乾燥させやすくします。ココナッツジュースを飲むことは、内側から体を冷やすのに役立ち、電解質を補給し、肌の水分不足を防ぎ、肌を柔らかく滑らかにし、よりフレッシュにします。
老化の兆候に対抗する
ココナッツミルクには、シトコシン、特にキネチンが含まれており、肌の老化が早まる原因の1つである酸化損傷を軽減するのに役立ちます。細胞の老化を遅らせる能力のおかげで、ココナッツミルクは肌の弾力性と若々しさを改善するのに役立ちます。キネチンは、特に日光によるダメージを受けた皮膚を修復する製品によく含まれています。
コラーゲンの発達を促進する
ココナッツミルクにはビタミンCとラウリ酸が含まれており、肌の健康にとって2つの重要な栄養素です。ビタミンCは、紫外線や環境からのストレス要因から肌を保護するのに役立ち、同時にコラーゲンの合成を促進し、肌を滑らかで若々しく保ちます。
一方、ラウリ酸は抗菌特性を持ち、ニキビなどの肌の問題の制御をサポートし、肌をより清潔で健康にします。
電解質バランスを維持する
ココナッツミルクは、体が水分を吸収し保持するのに役立つミネラルを含む天然の電解質を補給する源です。運動や屋外活動で汗をかくと、体は大量の電解質を失います。ココナッツミルクの補給は、このバランスを回復させ、それによって体と肌に常に十分な水分を保ち、暑い日中の乾燥や水分喪失を防ぎます。
