長期旅行でコンタクトレンズを着用しても、ユーザーが目のケアと衛生の原則を厳守すれば安全です。インドのバンガロールにあるアスターCMI病院の内科医であるプージャ・ピライ博士によると、長距離移動はコンタクトレンズを着用する人にとって障害ではありませんが、環境や生活習慣の変化は目の炎症や感染症のリスクを高める可能性があります。
飛行機、バス、長距離バスの客室の空気は、エアコンの連続運転と湿度の低さのために乾燥することがよくあります。これにより、目が乾燥し、目やにができ、赤くなり、不快になります。移動中の疲労や睡眠不足も目をより敏感にし、適切にケアしないと問題が発生するリスクを高めます。
注意すべきリスクの1つは、コンタクトレンズを着用している間に眠ってしまうことです。睡眠中、角膜への酸素供給量が減少します。レンズを着用し続けると、角膜はさらに酸素不足になり、ドライアイ、かすみ目、目の充血、炎症を引き起こしやすくなります。乾燥した空気環境では、コンタクトレンズが目の表面にしっかりと付着し、角膜に小さな擦り傷を引き起こす可能性があります。これらの損傷は細菌の侵入を容易にし、角膜の炎症または潰瘍のリスクを高め、緊急の医療処置が必要になる場合があります。
手の衛生状態が悪いことも、旅行中に眼感染症を引き起こす一般的な原因です。手はドアノブ、荷物、食品トレイ、または公衆トイレから細菌を運ぶ可能性があります。コンタクトレンズや目を触ったときに手をきれいに洗わないと、細菌、ウイルス、または真菌がレンズの表面に直接感染する可能性があります。レンズと目の間の湿った環境は、病原菌が繁殖しやすく、目の充血、痛み、滲出液、重度の感染症を引き起こす可能性があります。
リスクを軽減するために、コンタクトレンズを着用している人は、目を触る前に手を洗うか消毒する必要があります。常に専用の洗浄液と清潔な容器を持参してください。古い溶液を追加したり再利用したりしないでください。潤滑点眼薬を使用すると、エアコンによるドライアイの状態を軽減するのに役立ちます。
8時間以上の旅行では、1日1回のコンタクトレンズは、取り外した後も保管する必要がないため、感染症のリスクを軽減するのに役立ちます。フレーム付きのメガネも、特にユーザーが旅行中に寝る予定がある場合は、より安全な選択肢です。
突然の目の痛み、激しい赤み、黄色または緑色の濃い分泌物の流出、かすみ目、光過敏症、またはまぶたの腫れなどの兆候は、無視すべきではない警告サインです。この状態が発生した場合は、コンタクトレンズをすぐに取り外し、医師の診察と具体的な評価を受けるまで使用を中止する必要があります。
コンタクトレンズは移動に便利ですが、目の衛生と適切なケアを遵守することが、視力を保護し、旅行中に望ましくない合併症を避けるための決定的な要素です。
