しかし、専門家は、この状態はより早く、さらには40歳になる前に発生する可能性があり、健康と生活の質に少なからず影響を与えると述べています。
米国女性健康センターのステファニー・ファウビオン所長によると、更年期前症候群の最も初期で一般的な兆候の1つは、月経周期の変化です。月経は早くなったり、遅れたり、月経血量が異常に変化する可能性があります。
また、多くの若い女性は、ほてり、夜間の発汗、突然のほてり感を経験します。これらの症状は、体内のエストロゲンホルモンの変動によって起こります。
英国国民保健サービスの専門家も、不眠症、集中困難、短期記憶障害、気分の変化は一般的な兆候であるが、仕事や生活のストレスと混同されやすいと指摘しています。
膣乾燥症、性欲減退、頻繁な頭痛、体重増加、特に腹部の増加も、体が早期更年期前期に入っている兆候である可能性があります。
専門家は、女性は異常な変化が長引いていることに気づいても油断すべきではないと勧告しています。早期の専門医の診察は、原因を特定するのに役立ち、同時に、この状態の影響を軽減するために、ライフスタイル、栄養、適切な治療を調整する対策を講じることができます。
早期更年期障害は病気ではありませんが、兆候を早期に認識することは、女性が人生の重要な時期に身体的および精神的な健康を積極的に保護するのに役立ちます。