乾燥シャンプーは便利か、それとも髪や頭皮にリスクをもたらすか

THÙY DƯƠNG (T/H) |

現代生活において、乾燥シャンプーは忙しい日々の「救世主」となり、シャンプーなしで髪をすばやく洗浄するのに役立ちます。しかし、専門家によると、乾燥シャンプーを頻繁に使用すると、髪と頭皮の健康に予測不可能な結果につながる可能性があります。

正しく使用すれば重要な利点

「乾燥シャンプーは、余分な油を吸収し、髪を洗い流すたびに清潔でふっくらとした状態に保つための便利なソリューションです」と、ウェイル・コーネル・マディソンとMDCS・デラウェア(米国ニューヨーク)に勤務する皮膚科医ブレンダン・カンプ氏は述べています。

このタイプの製品は、乾燥機や伸縮機からの熱への曝露頻度を減らすのにも役立ちます。乾燥シャンプーは、髪のダメージを引き起こす一般的な要因です。さらに、乾いたシャンプーは、シャンプー回数を減らすことで染色の色を維持し、色をより持続させるのに役立ちます。

一部の乾燥シャンプーは、髪の色に適した色素で設計されており、一時的に白髪を覆うのに役立ちます。忙しい人や頻繁に移動する人にとって、これは不可欠な救済製品です。

しかし、乱用には多くのリスクが潜んでいます。

便利ですが、乾燥シャンプーは、水や伝統的なシャンプーに取って代わることはできません。「頻繁に使用すると、製品、余分な油分、髪の毛の死んだ細胞が頭皮に蓄積し、かゆみ、炎症、抜け毛を引き起こす可能性があります」とブレンダン・キャン医師は警告しています。

多くの乾燥シャンプーに含まれるアルコールなどの成分は、髪や頭皮を乾燥させ、抜けやすくする可能性があります。場合によっては、製品中の香料や防腐剤への反応により、皮膚炎や接触性皮膚炎を引き起こすこともあります。

さらに、直接的な結論を出す研究はまだありませんが、シャンプーの代わりに乾燥シャンプーを使用する習慣を維持すると、頭皮の健康を損なう可能性があり、この要因は抜け毛と密接に関連していることが証明されています。

髪を保護するための正しい使い方

専門家は、乾燥した髪にのみ乾いたシャンプーをスプレーし、頭全体を使用しないように勧めています。スプレー後、数分間放置してから、余分な製品を取り除くために丁寧にブラッシングしてください。そして最も重要なことは、何日も連続して使用しないでください。少なくとも1〜2日後に水で髪を洗う必要があります。

製品を選ぶ際には、パラベン、硫酸塩、フタル酸塩、またはフタル酸塩を含まないものを優先してください。特に敏感な頭皮の場合は、これらの成分は刺激を引き起こしたり、長期的な健康に悪影響を与える可能性があります。

異常な兆候がある場合はすぐに使用を中止してください。

頭皮にかゆみ、赤み、灼熱感、または異常な抜け毛が見られる場合は、乾燥シャンプーの使用を中止し、皮膚科医に相談してください。ほとんどの場合、症状は製品の使用を中止してから1〜2週間後に軽減されます。

乾燥シャンプーはヘアケアの強力なアシスタントですが、一時的な解決策としてのみ使用すべきであり、従来のシャンプーを完全に置き換えるものではありません。健康な髪は清潔な頭皮から始まります。利便性にあなたの健康を犠牲にしないでください。

THÙY DƯƠNG (T/H)
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