多くの人は、髪をより早く強く成長させるのに役立つ単純な成分が自然界にたくさんあることを知らずに、高価なヘアケア製品を探しています。 Healthline によると、ココナッツオイル、アロエベラ、玉ねぎなどの成分には、毛包を刺激し、髪の成長を早める重要な要素である頭皮の下の血液循環を改善する栄養素が含まれています。
多くの専門家が推奨する自然な配合は、ココナッツオイルとタマネギジュースを組み合わせたものです。玉ねぎには硫黄が含まれています。硫黄はケラチンを形成し、髪を太く強くする重要な成分です。大さじ2のオニオンジュースと大さじ1のココナッツオイルを混ぜると、頭皮を約10分間優しくマッサージし、さらに30分間放置してから洗うと、髪が急速に成長し、数週間後には抜け毛が大幅に減少します。
さらに、Medical News Todayによると、新鮮なアロエベラは髪にとって「奇跡の薬」でもあるそうです。アロエベラジェルには、頭皮の死んだ細胞を修復するのに役立つタンパク質分解酵素が含まれており、髪に潤いを与えて柔らかく、滑らかで、長くするのに役立ちます。アロエベラの透明なジェルを取り、頭皮に直接塗布し、20 ～ 30 分間放置した後、冷水で洗い流し、週に 2 ～ 3 回塗布するだけです。
ハーバード大学ヘルス出版は、外部からのケアに加えて、食事も同様に重要な役割を果たすことを強調しています。卵、アボカド、アーモンド、サーモンなどのビオチン、亜鉛、タンパク質が豊富な食品を追加すると、髪の内側から栄養を与え、より早くより健康な髪の成長を促進します。
これらの自然な処方をバランスの取れた食事と組み合わせて継続的に適用すると、化学製品を必要とせずに、わずか数週間で長く滑らかな髪が見られるようになります。
