BMI指数は何ですか?
BMI(ボディマス指数)は、栄養状態を評価し、過体重、肥満、または低体重のレベルを決定するために使用される体格指数です。これは、人が自分の身長に適した体重を持っているかどうかを判断するための一般的で簡単なツールです。子供の場合、BMIは成人と同様に計算されますが、肥満レベルを正確に評価するには、子供のBMIを年齢と性別による成長チャートと比較する必要があります。子供は急速な発達段階にあるためです。
BMI指数の計算方法
BMI指数を計算するには、子供の体重と身長を知る必要があります。計算式は次のとおりです。
BMI = 体重(kg) / [身長(m)]2
その中で:
重量はキログラム(kg)で計算されます。
高さはメートル(m)で計算されます。
BMI指数を計算した後、子供の栄養状態を評価するために、年齢と性別別のBMIグラフと結果を照合する必要があります。大人とは異なり、子供のBMI指数は、子供が太りすぎまたは肥満であると結論付けるために個別に使用されるのではなく、標準的な成長グラフと比較する必要があります。
子供の肥満レベルを評価するためにBMIグラフを使用する
大人とは異なり、子供の栄養状態を評価するには、パーセンテージチャートに基づいて判断する必要があります。これらのチャートは、子供のBMIを同年齢および同性の他の子供と比較するのに役立ちます。以下は、BMIをパーセンテージで分類する方法です。
5%未満:低体重児
5%から85%未満:体重が正常な子供
85%から95%未満:子供の太りすぎ
95%以上:肥満児
このパーセンテージグラフは、正規の医療ウェブサイトで見つけることができるか、小児科医によって提供されています。このグラフの使用は、子供たちが異なる速度で成長するため重要であり、BMI指数は子供の肥満を診断するために単独で使用できるものではなく、対応する年齢層と比較する必要があります。
