40歳から、健康はもはや明日の問題ではない
人口高齢化は、もはや今後数十年の物語ではなく、予測よりも速く起こっています。それはまた、新しい要求を提起しています。老後の準備は、病気が現れるまで待つのではなく、健康な状態から始める必要があります。
このメッセージは、カマウで開催されたばかりの高齢化社会における健康保護とケアの強化に関する科学会議で、多くの専門家によって強調されました。
保健省によると、2026年から2035年までの国民保健、人口、開発に関する国家目標プログラムの実施を指導する通達草案では、40歳以上の人々は、老後の準備のための知識とスキルを身につけます。内容は、健康増進、健康的なライフスタイルの維持だけでなく、財政準備、適切な仕事、家庭での高齢者介護スキルも含まれます。
保健省のブー・マイン・ハ常任次官は、ベトナムは急速な人口高齢化の段階に入っており、医療システムは治療思考から積極的な健康管理、予防の強化、技術の応用、および基礎医療能力の向上に移行する必要があると述べました。
トンニャット病院のレ・ディン・タイン院長(准教授、博士)によると、高齢者の多くの慢性疾患は実際には数年前から形成されています。したがって、定期的な健康モニタリング、中年期からの危険因子の早期発見は、その後の生活の質にとって決定的な意味を持ちます。
重荷にならないように早めに準備する
多くの人にとって、40歳は人生で最も忙しい時期です。彼らはキャリアを築き、子供を育て、年老いた両親の世話をしています。そのため、自分の健康は優先順位リストの最後に置かれることがよくあります。
実際には、高血圧、糖尿病、代謝障害、または一部の癌などの多くの病気が、以前よりも若い年齢で発生する傾向にあります。これらの病気のほとんどは、症状が明らかになる前に何年も静かに進行します。
グエン・ヴァン・クオックさん(45歳、バクリエウ区)は、40歳は今後の道のりについてもっと真剣に考える必要がある時期だと考えています。
「この年齢になって初めて、時間が非常に速く過ぎていくことに気づきました。今から健康と財政の準備をしなければ、後で非常に受動的になるでしょう。老後のことは、私がかつて考えていたほど遠くありません」とクオックさんは語りました。
一方、グエン・チー・リンさん(46歳)は、自分自身は依然として時間の大部分を両親と子供たちの世話に費やしており、自分の健康について考えることはほとんどないと述べました。しかし、専門家の分析を聞いた後、定期健康診断とライフスタイルの変更は今日から始める必要があることに気づきました。
カマウ省人民委員会のレ・ヴァン・スー副委員長は、地方自治体は99%以上の医療保険加入率を達成したが、高齢者の健康管理は依然として大きな課題であると述べました。省は、高齢化社会の状況において、国民の健康管理の質を向上させるために、専門的な支援と技術移転を引き続き受けたいと考えています。
