1. 夜間の突然の関節痛
Mayo Clinic(米国)によると、夜間の激しい関節痛、特に親指、足首、または膝は、尿酸値が急上昇する典型的な兆候です。痛みはしばしば突然現れ、患者を夜中に目覚めさせます。
2. 睡眠中に関節の腫れ、熱感、赤み。
尿酸がウ素結晶に結合すると、急性関節炎を引き起こします。National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases(NIAMS、米国)によると、関節の腫れ、赤み、灼熱感は、体温が下がりやすく、ウ素結晶の蓄積を刺激しやすい夜間に最も顕著です。
3. 夜更かしが多い、不快感を伴う
尿酸値が高いと関節に影響を与えるだけでなく、腎臓結石のリスクも高まります。ケンブリッジ・クリニック(米国)は、夜間に何度も起きて排尿しなければならない場合、下痢や軽い腰痛を伴う場合は、腎臓が過剰な尿酸によって問題を抱えている兆候である可能性があると警告しています。
上記の1つまたは複数の兆候、特に繰り返しの夜間の関節痛を頻繁に経験している場合は、血中の尿酸値をチェックしてください。米国心臓協会(AHA)によると、安全なレベルは男性の場合7 mg/dL未満、女性の場合6 mg/dL未満です。この閾値を超えると、胆石、腎臓結石、心血管疾患のリスクが高まる可能性があります。
