人々は言います。「あなたに起こったことはあなたを定義するものではありませんが、あなたがそれに反応する方法はそうです。」彼女は本物のオフィスワーカーであり、上司から水を汲むように叱られ、誤ったデータを書いたり、会議の最中に大規模プロジェクトの構造を台無しにしたりして解雇されると脅迫されました。彼女は当時、2つの選択肢があったと語りました。1つは家に帰って泣き、「人生は苦しみの海」というステータスを書くこと、もう1つはブンチャーを食べに行き、翌日にやり直すことです。彼女は...両方を選びましたが、逆の順序で、ブンチャーを先に食べ、それから家に帰り、もう泣かないことを決定し、プロジェクトの構造を書き直しました。そして驚くべきことに、その後、彼女はより冷静に働き始めました。上司が突然穏やかになったからではなく、彼女が叱責を自尊心のための終身刑と見なさなくなったからです。
人生は、よく見ると、あなたが課題を出さなくても、解決策を選ぶ権利があるゲームのようです。あなたは写真を撮る日に雨が降るとは知りませんが、雨の中で写真を撮るか、天候について不満を言うことができます。どちらも合法ですが、結果は異なり、一方の側には美しい写真があり、もう一方の側にはカフェで語るべき物語があります。
通常、人々はすべてを誇張する傾向がある。試験に落ちると、自分は劣っていると思う。関係を拒否されたと、自分は十分ではないと結論付ける。何かを台無しにすると、自分は常に失敗者だと考える。しかし実際には、それは非常に不快な瞬間に過ぎない。
私たちの反応こそが、より長い物語を静かに書き綴るものです。あなたは引きこもったり、責任転嫁したり、「私はこれで何を学んだのだろうか?」と自問自答することによって反応します。それは少し教科書的ですが、その質問をしないと、さらに疲れる別の質問をしなければならないでしょう。「なぜこの話は私に繰り返されるのだろうか?」
コーヒーでべたべたした白いシャツに戻る。その日、彼は着替えて約束に遅れる代わりに、いつも着ているウインドブレーカーを羽織り、何事もなかったかのように客に会いに行った。話が順調に進むと、彼は冗談めかして、客がコーヒーの香りがするなら、それはガールフレンドから贈られた香水だと言いました。その時、客は大笑いし、会合は順調に進みました。
結局のところ、人生はあなたが完璧であることを必要としません。コーヒーの染みを悲劇に変えないほど柔軟に対応するだけで十分です。そして時々、あなたを定義するのは、あなたがどれだけのトラブルを避けたかではなく、あなたがそれらをどれほど魅力的に「処理」したかということです。
