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肥満の人が安全かつ効果的に減量するのに役立つ5つの適切な有酸素運動
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有酸素運動は、カロリーを燃焼させ、脂肪を減らし、心臓血管の健康を改善するのに役立ちます。適切な運動を選択することは、肥満の人が安全に体重を減らし、怪我を減らすのにも役立ちます。
ホーチミン市の娯楽スポットでの春の旅行の雰囲気は、旧正月2日目に賑わっています。
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ホーチミン市 - 旧正月2日、スオイティエン、ダムセンなどの多くの遊園地や公園は、住民や観光客で賑わい、春の旅行の雰囲気は朝から夕方まで賑わっています。
移動に苦労、旧正月2日のファップヴァン高速道路の渋滞でスケジュールが長引く
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ハノイ - テト2日目の朝に車両が急増し、南部の玄関口で渋滞が発生しました。人々は移動に苦労し、スケジュールがさらに長くなりました。
グエンフエ通りの花道は春の観光客で賑わい、テト2日目の日差しの中でチェックイン
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ホーチミン市 - 旧正月2日の蒸し暑い日差しにもかかわらず、何千人もの人々が馬のマスコットとの瞬間を記録するために、グエンフエ花通りに殺到しました。
ホーチミン市-ロンタイン-ザウザイ高速道路に通じるアンフー交差点の地下道で交通渋滞
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旧正月2日、アンフー交差点(ホーチミン市東の玄関口でホーチミン市-ロンタイン-ザウザイ高速道路に通じる)は、車両数が急増したため、交通渋滞に陥りました。
医師が、肥満の子供が制御不能な体重増加を防ぐための安全なテト(旧正月)の食べ方を教えます。
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太りすぎや肥満の子供のグループの場合、テト休暇中に管理されていない食品を摂取すると、体重が制御不能なほど急増する可能性があります。
ゲアン省交通警察が飲酒運転取り締まりを開始、テト期間中は聖域なし
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ゲアン省 - 交通警察は、飲酒運転と交通違反の取り締まりを同時に開始し、地域での閉鎖的な巡回を強化し、人々が安全にテトを迎えられるようにしました。
ラムドン省の堤防で2人が行方不明になった事件で、若者1人の遺体を発見
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ラムドン - カザン堤防で行方不明になった2人を数時間捜索した後、2月18日正午までに、当局は1人の犠牲者の遺体を発見しました。
多くの人々が春の初めにホアンフック寺とリューハン寺に集まりました。
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クアンチ - 2026年丙午のテトの初日、ホアンフック寺とリューハン王女寺は、多くの地元住民や観光客が線香を上げ、礼拝に訪れました。
ホーチミン市は2026年の成長の勢いを生み出す観光商品を開発
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ホーチミン市 - 旧正月の祭りや娯楽の活気ある雰囲気は、ホーチミン市の観光に推進力を与えています。2026年、市は観光商品の質の向上と多様化に注力します。
