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2倍の健康上の利点を得るための5つの効果的なウォーキング方法
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ライフスタイルの専門家であるルーク・コウチーニョ氏によると、運動方法を変えると歩行がはるかに効果的になり、わずかな調整で利点が著しく増加します。
Mien Tayの朝 11月22日:Can Thoの道路システムを維持するために700億ドンが必要
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Mien Tayの朝11月21日:アンザン省の島々に向かうフェリーが再開。Can Thoの道路システムを維持するために700億ドンが必要。...
20時ニュース:数千人が列に並んだ、キムチュンCT3社会住宅、毎日処理書類を増や
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20時ニュース:歴史的な洪水の中心で、ダクラク、カインホアの医師や看護師が全力を尽くして住民を救う。社会住宅投資家CT3キムチュンが書類受付を調整...
アグリバンク、BIDV、ベトコムバンク、ベトインバンクの金利最新情報 21.11.2025
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ラオドン新聞の記者の調査によると、アグリバンク、BIDV、ベトインバンク、ベトコムバンクの金利表は、25年11月21日に年間1.6〜4.9%の水準付近で表示されました。
今日の農産物価格 11月21日:一斉に再び上昇
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今日の農産物価格 11月21日:giacaphe.com取引所では、コーヒーの平均価格は114 500 VND/kgで、前日比で1 200 VND/kg上昇しました。
Gia Lai省の洪水被災地の人々の涙は、水のボトル、食事の箱ごとに溢れています。
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ザライ - 洪水による孤立で2日間飲み水と食料が不足していたが、11月21日正午、トゥイフック洪水地域の人々に必需品が提供された。