メディア

50歳以降の老化を防ぐ4つの朝の習慣

|

朝にアンチエイジング習慣を取り入れることは、50歳以降も若々しさを維持し、病気を効果的に予防するのに役立つ秘訣です。

デザイナーのドゥック・フンが、バック・ダウの衣装を15分で直さなければならなかった思い出を語る

|

デザイナーのドゥック・フンは、タオ・クアンの舞台裏について興味深い話を共有しました。その中には、バック・ダウのユニフォームを15分で直さなければならなかった思い出があります。

肌を乾燥させる4つの典型的なダイエット

|

栄養バランスの取れていないダイエットは、全体的な健康に影響を与えるだけでなく、専門家の警告によると、肌を乾燥させ、弾力性を低下させ、傷つきやすくします。

就寝前の兆候は脳卒中の早期警告です。

|

脳卒中は予期せず起こる可能性がありますが、多くの場合、体は特に夜、就寝前に早期に警告信号を発しています。

有望な学科、広大なキャリアチャンス

|

教育改革の状況において、多くの支援政策と高い人材需要により、教育学部は広範なキャリアの機会を開いています。

クアンチ省の国境地域を厳重に管理

|

クアンチ - ラレイ国際国境検問所国境警備隊は、2026年の旧正月前、中、後の国境地域での巡回と厳重な管理を強化します。

ハイフォン南東部の数兆ドン規模の交通路が徐々に姿を現す

|

ハイフォン - 省道354号線から国道10号線までの道路建設投資プロジェクトが進捗を加速させ、2026年6月の目標達成を目指している。

社会保険は、年金受給者、手当受給者向けに2026年の旧正月テトの贈り物支出を指導します。

|

ハノイ市社会保険は、年金、社会保険給付金の支払いスケジュールと、2026年丙午(きのえうま)の旧正月(テト)の贈り物の支払いに関するガイダンスを発表しました。

短期大学合併時の公務員に対する早期退職制度

|

公務員は、規定に従って組織機構の統合、再編を実施する事業体で、政策解決期間内である場合にのみ、早期退職することができます。

クアンニン省で満潮時に家から飛び出す人々

|

クアンニン - 海面上昇により、クアンニン省の沿岸都市部の一部で局地的な浸水が発生し、人々の移動が困難になっています。

寒い天気、医師が高齢者の安全な運動を助ける方法を教える

|

健康を守るために、多くの人が寒い日に運動習慣を維持しています。医師は、安全を確保するために適切な方法で運動する必要があると勧告しています。

甘いものを避けたり、砂糖を切ったりすると肝臓に何が起こるか

|

甘いものを避けたり、砂糖を切ったりすると、肝臓に何が起こりますか?肝臓は「負担が軽減」され、より健康になりますか?

風邪や咳のリスクを軽減するために冬に制限すべき食品

|

風邪や咳は冬に増加することがよくあります。食事療法を調整し、特定の食品やおなじみの飲み物を制限することは、喉を保護し、抵抗力を高めるのに役立ちます。