患者のD.H.Tさん(16歳)は、脊柱側弯症、猫背、首の明らかな縮こまりの状態で、中央熱帯病病院の伝統医学・リハビリテーション科に搬送されました。
診察の結果、伝統医学・リハビリテーション科のレ・グエン・ロン副科長(CKI)は、患者の状態が長年にわたる誤った学習姿勢の維持に関連していると判断しました。患者は、マッサージ、脊椎刺激、赤外線照射、電気ショック、衝撃波、超音波を組み合わせた脊椎運動などのリハビリテーション方法で治療されました。
1回の治療コースの後、首、肩、背中の筋肉のこわばりの状態は大幅に改善しました。ただし、回復プロセスには、長期間のトレーニングと、日常生活における正しい姿勢の維持が必要です。
医師によると、子供と青少年の脊椎はまだ発達段階にあります。テーブルに横たわったり、かがんだり、斜めに座ったり、足を組んだりするような習慣が長期間続くと、筋肉のバランスを崩し、猫背、脊柱側弯症、その他の姿勢障害を引き起こす可能性があります。
医師は、保護者は子供の身長に適したテーブルと椅子を選択し、十分な光のある学習コーナーを配置し、子供に正しい姿勢で座るように頻繁に注意する必要があると勧告しています。子供は30〜45分以上連続して座って勉強するのではなく、立ち上がって運動し、筋肉を伸ばす必要があります。同時に、電話やコンピューターを使用する際に頭を長時間下げすぎないようにし、背筋と腹筋の発達を助ける身体活動を増やして脊椎を保護します。子供が背骨が曲がっている、肩がずれている、または首が縮んでいる兆候がある場合は、脊椎の変形が回復しにくいのを防ぐために、早期に診察に連れて行く必要があります。
