約7年間コンピューターに座って働いているファン・タインさん(29歳、ホーチミン市)は、一日の終わりや夜に頻繁に腰痛を訴えています。
「痛みがひどくて、何もしたくなくなることがよくあります。鎮痛剤を継続的に飲むのは方法ではありません。以前、定期健康診断で、脊椎検査を登録したところ、脊椎変性症が発見されました」とタインさんは述べています。
整形外科研究所所長、175軍病院副院長のファン・ディン・ムン大佐、医学博士によると、近年、脊椎疾患を患う人の数は明らかに増加傾向にあり、特に若年層や労働年齢層で顕著です。主な原因は、過体重、肥満、座りすぎ、運動不足の習慣という2つの顕著な要因にあります。
「生活の質の向上は、過体重や肥満の増加につながります。体重が多いと、脊椎、特に腰椎などの負荷を受ける領域への負担が増加し、その結果、多くの脊椎疾患を引き起こしやすくなります」とファン・ディン・ムン博士は分析します。
それに加えて、テクノロジー、コンピューター、およびオフィス関連の職業の急速な発展により、長時間座って運動不足になる人がますます増えています。太りすぎと長時間座る習慣の組み合わせは、椎間板ヘルニア、黄色い靭帯の肥厚、脊椎管狭窄症などの病状を増加させました。
175軍病院での実際の状況は、脊椎疾患の診察、相談、治療に来る人の数が増加していることを示しています。しかし、ファン・ディン・ムン博士によると、重要な目標は治療だけでなく、早期に病気を予防するための意識を高めることです。
「私たちは患者がますます増えることを期待しているのではなく、国民がなぜ脊椎疾患が増加しているのかを理解し、病気が発生する前に積極的に予防するための危険因子を理解することを期待しています」と彼は強調しました。
175軍病院の副院長によると、適切な食事と定期的な運動による体重管理は、脊椎への負担を軽減するのに役立ちます。さらに、オフィスワーカーは正しい座り方に注意し、長時間座りすぎないようにし、腰部の筋肉をリラックスさせるために定期的に運動する必要があります。
臨床的事実は、現在最も多くの患者が診察に来る年齢層は、通常35歳から45歳で、勤務期間中、オフィスに頻繁に座り、運動不足であることを示しています。この段階で習慣を変えなければ、45歳から60歳でより重篤な脊椎疾患を発症するリスクが非常に高くなります。
「私たちは、脊椎を保護し、人々が長期にわたって健康な生活を送れるようにするために、35〜40歳という早い年齢から認識を変える必要があります」と彼は言いました。
治療について、ファン・ディン・ムン博士は、脊椎内視鏡手術は現在、椎間板ヘルニア、黄化靭帯肥厚症、脊椎管狭窄症などの疾患の治療に適用されていると述べています。これは、侵襲性が低く、筋肉、血管、神経への損傷が少なく、患者の痛みを軽減し、迅速な回復を助け、一日で退院することさえできる方法です。
ただし、内視鏡手術は、手術部位が狭く、出血や重要な構造の損傷のリスクがあるため、経験豊富な外科医も必要です。したがって、実施する医師は十分な訓練を受け、経験豊富なチームのサポートを受ける必要があります。
