家族における有害な関係の特定
多くの人が退職年齢になると、血縁関係があると必ずしも暖かさをもたらすとは限らないことに気づきます。逆に、一部の家族関係は精神的なプレッシャーの源となり、財政や健康に影響を与える可能性さえあります。
マサチューセッツ大学アマースト校(米国)の心理学者であるスーザン・クラウス・ホイットボーン氏によると、「ネガティブな関係を長期間維持すると、特に高齢者のストレスが増加し、生活の質が低下する可能性があります。」
この段階では、平和、自主性、そしてポジティブな感情が優先される必要があります。それは、親戚を含め、勇敢に境界線を設定することを意味します。
距離を置くべき3つのタイプの人々
利益を重視し軽蔑する人:これは物質的な利益のみを気にするタイプの人です。彼らはあなたがまだ価値があるときに親密になるかもしれませんが、権利が影響を受けたときに喜んで背を向けます。
常に否定的で恨みのある人:すべての会話は不満や嫉妬を中心に展開します。長く近くにいると、気分が重くなり、必要な安らぎを失いやすくなります。
借り手が不明確:親族関係を利用してお金を借りるが、返済する意思がない。これは財政的損害を引き起こすだけでなく、長期的な心理的プレッシャーも生み出す。
スーザン・クラウス・ホイットボーン氏は、境界線を設定することは偶然ではなく、精神的健康と生活の質を保護する方法であると述べています。
老後は多くの人間関係を必要とせず、本当に誠実な人が必要です。適切なタイミングで手放すことを知ることは、誰もが安らぎを保ち、その後の年月を完全に楽しむのに役立ちます。
