毎晩、チン・ティ・ミーさん(32歳、ハノイ)は、9歳の息子と携帯電話を取り戻すために「知恵比べ」をしなければなりません。
最初は、ご飯を炊いているときにアニメを見るために15〜20分だけ子供に機械を貸していました。しかし、その時間は徐々に1日に数時間増えていきました。
携帯電話を没収されたとき、少年は泣き叫び、怒り、さらには物を壊しました。
子供を診察に連れて行った後、医師は子供が電子機器への依存、睡眠障害、集中力の低下、さらには制御不能なけいれんの兆候があることを特定しました。
それはもはや珍しい話ではありません。スマートフォンは多くの子供たちにとっておなじみの「友達」になりつつあります。
オンライン学習、ビデオ視聴、ゲームからソーシャルネットワークの閲覧、アプリ経由の英語学習まで、多くの子供たちが自由時間のほとんどを画面の前で過ごしています。
その結果は、近視や肥満だけでなく、脳の発達や精神的な健康にも直接的な影響を与えます。
専門家は、長時間画面に触れると、子供の集中力が低下し、睡眠障害、記憶力低下、怒りやすくなり、不安やうつ病のリスクが高まる可能性があると警告しています。
脳は短く、刺激の多いコンテンツを継続的に受け入れるため、子供たちは学習に忍耐できず、読書を嫌がり、深い思考能力が低下します。
原因は多くの方面から来ています。まず家庭です。忙しい多くの親が、子供を「預かる」ための迅速な方法として、子供に電話を渡しています。
一方、大人も画面に多くの時間を費やしており、意図せずに子供たちに模倣の習慣を生み出しています。学校はデジタルスキル教育を強化していますが、生徒が自宅でデバイスを使用する時間を制御することは依然として困難です。
さらに、ソーシャルネットワークプラットフォーム、短いビデオ、オンラインゲームはすべて、ユーザーをできるだけ長く引き留めるように設計されています。自己制御能力が限られている子供たちは、依存状態に陥りやすいです。一方、多くの住宅地では、遊び場、課外活動、子供たちが運動したり、直接コミュニケーションをとったりするためのスペースが依然として不足しています。
解決策は、携帯電話を完全に禁止することではなく、正しく使用することです。親はデバイスの使用時間を規定し、読書、スポーツ、ピクニックなどの活動で子供と一緒に多くの時間を過ごす必要があります。
学校は安全なインターネット使用スキルの教育を強化する必要があり、管理機関はオンライン環境での子供向けコンテンツをより厳格に管理する必要があります。
スマートフォンは、適切に使用すれば役立つツールです。しかし、画面が親の関心と現実世界での経験に取って代わると、代償は子供たち自身の健康、心理、そして未来となるでしょう。
これは、すべての家族と社会全体が真剣に認識する必要がある警鐘です。
