Onlymyhealthによると、ヒマニ・ナルラ博士、発達・行動科医、Continua Kids(インド)の共同ディレクター兼共同創設者である、親の精神的健康は、子供の精神的健康と包括的な発達に直接的または間接的に影響を与える可能性があります。これは妊娠初期から始まり、子供の幼少期全体にわたって続きます。
親からの要因が子供に影響を与える
出生前:遺伝子、母親の胎児環境、および妊娠中の母親の不安またはうつ病の状態は、胎児の脳、心理に影響を与える可能性があります。
出産後:産後うつ病、家庭内対立、夫婦間の対立、または親と子供の間の感情的なつながりの欠如などの問題は、子供に悪影響を与える可能性があります。
ヒマニ・ナルラ博士は、「新生児から5歳までの年齢と青年期の子供は、脳が力強く発達し、環境要因に敏感であるため、最も影響を受けやすいグループです。ストレス、無関心、または親からの不適切なケアは、感情障害、不安、学習能力と社会コミュニケーション能力の低下につながる可能性があります。」と述べています。
子供の心理と行動への長期的な影響
親が精神疾患を患っている家庭環境で育った子供は、しばしば遭遇しやすい:
不安、孤立感。
行動、学習、感情の問題。
成人期に精神障害を発症するリスクが高い。
さらに、いくつかの統計によると、精神的な健康上の問題を抱える子供のうち、親が同様の問題を抱えたことがある子供は1人います。
なぜ人生の初期段階が重要なのでしょうか?
子供の最初の1000日間(妊娠から2歳まで)は、長期的な身体的および精神的な健康の基盤としての役割を果たします。したがって、この期間における母親の精神的な健康管理、出産後のうつ病の予防と治療を含むことが非常に重要です。
さらに、子供に感情衛生について教え、異常な兆候を早期に発見し、タイムリーに介入することも、子供が健康に成長し、将来の精神障害のリスクを軽減するのに役立つ方法です。
注意してください
ヒマニ・ナルラ博士は、親の精神的健康は個人的な問題であるだけでなく、次世代の精神を育み、保護する上で重要な要素であると強調しました。愛情深く、安定した、ポジティブな環境を作り出すことで、親は子供たちの精神的健康と幸福のための強固な基盤を築くことに貢献することができます。
