夏休みごとに孫の世話をするときに、祖父母がストレスを感じたり、過負荷になったりしないようにするにはどうすればよいか、多くの家族が適切な解決策を見つけるために検討しなければならない質問です。
心理専門家のマイ・ゴック・クエン氏 - ベトナムNHC心理・人間発達センター - は、家族が孫の世話をする際の祖父母のプレッシャーを軽減し、世代間の生活の調和を維持するのに役立ついくつかの提案をしました。
家族における孫の世話をする役割を再検討する
まず第一に、各家庭は孫の世話が祖父母の当然の責任と義務ではないことを認識する必要があります。これは、家族内の個人の愛情と能力からのサポートです。
これを義務と見なすと、夫婦はプレッシャー、犠牲、そして屈辱感に陥りやすい。しかし、それを自分の能力の範囲内で自発的な選択と見なすと、夫婦の心理状態ははるかに楽になるだろう。
率直な意見交換
夏休みに祖父母に孫の世話をしてもらう前に、家族は高齢者が支援できることや、能力を超えることについて最初から合意する必要があります。
夫婦はまた、休息し、個人的な生活を維持し、友人に会い、個人的な空間を持つ権利もあります。子供から意見があれば、オープンな精神で受け止め、判断するのではなく、世代を超えたものと見なすべきです。
逆に、子供も孫の世話を手伝うことを両親に要求する前に、感謝の気持ちから始める必要があります。
記録と理解
専門家のマイ・ゴック・クエン氏によると、家族心理学の観点から見ると、認識と理解は、正しいことと間違っていることを区別するよりも、しばしば結びつきと癒しの効果があります。
