肝臓解毒茶
肝臓を解毒するお茶の成分は、コップ1杯の水、生姜1/2カップ、カリカリの種子1/2カップ、テラコシ1/2カップ、レモン汁1/2カップ、そして2〜3枚のシダー葉です。
作り方:鍋に水を沸騰させ、生姜、ジャガイモ、生姜、シナモンを加えます。すべての材料を沸騰させます。しばらく沸騰させ、水を濾して飲みます。朝または夕方に飲みます。
生姜にはジンガロールが含まれており、炎症を防ぎ、損傷から細胞を保護し、肝臓の健康をサポートします。
カレー草には、肝臓に有益なポリフェノール化合物が含まれています。
テキサスに含まれる酵素は、体から毒素、特に肝臓を排出するのに役立ちます。
レモン汁とリンゴの葉は、消化と解毒を改善するのに役立ちます。
玉ねぎとマグロサラダ
レモンとマグロサラダの材料は、レモンとマグロサラダのコップ1杯、マグロサラダのコップ1杯、マグロサラダの1/2カップ、リンゴの小さじ1杯、生姜水大さじ1杯、レモン汁大さじ1杯です。
作り方:玉ねぎ、マグロ、ニンニク、リンゴ、シナモン、リンゴの葉、レモン汁をボウルに入れます。よく混ぜ合わせ、バナナの種子、生姜汁、レモン汁を加えます。すべての材料を混ぜ合わせ、よく混ぜて味わってください。
リンゴにはベタインが多く含まれており、肝臓損傷のリスクを軽減するのに役立ちます。リンゴに含まれるナトリウムと食物繊維は血流を改善し、消化をサポートし、肝臓の負担を軽減します。
マグロは体を冷やし、肝臓を解毒する効果があります。
ローズは優れた利尿剤であり、肝臓と腎臓を浄化します。
リンゴとリンゴの葉は、肝臓を効果的に機能させるのに役立ちます。
バナナ豆は、この肝臓解毒サラダの栄養価の高い追加成分です。
