西蘭(ylang-ylang)の花のエッセンシャルオイルは、甘く、温かい香りを持ち、寒い冬に使用するのに非常に適しています。したがって、主婦が家庭で西蘭の花のエッセンシャルオイルを使用するために参考にできる一般的な効果のいくつかを以下に示します。
リラックス、ストレス解消
西蘭の花のエッセンシャルオイルの感じやすい効果は、疲れた一日の仕事の後に本当にリラックスして快適な感覚をもたらすことです。西蘭の花のエッセンシャルオイルの甘くて温かい香りは、通常、一日の終わりに使用するのに適しています。
イラン・イラン精油を軽度に拡散すると、体がリラックスし、精神が落ち着きます。これは、忙しい一日の後、体が快適で穏やかになるのに役立つ利点の1つです。
ただし、エッセンシャルオイルは短期間のみ少量使用し、不快感を引き起こす刺激臭を避けるように注意してください。
良好な睡眠をサポート
寝る前に玉蘭西のエッセンシャルオイルを軽く、適度に燃やすと、部屋の空間に香りが漂い、体がリラックスし、ぐっすり眠れるようになります。就寝前に15〜30分間拡散器をオンにし、その後オフにして部屋をより風通しの良い状態にしてください。
香りに敏感な人は、少量のエッセンシャルオイルから始める必要があります。頭痛、目の痛み、吐き気、または体の不快感の症状が見られた場合は、使用を中止し、ドアを開けてエッセンシャルオイルの臭いを吹き飛ばす必要があります。
快適で快適な空間を作り出す
西蘭の花のエッセンシャルオイルは、部屋の空間に香りをもたらすのにも役立ちます。エッセンシャルオイルの香りは、特に密閉された部屋では、カビの臭いを軽減するのにも役立ちます。
実際には、拡散器はエッセンシャルオイルの香りを均一かつ迅速に広げるのに役立ちます。エッセンシャルオイルをより効果的に使用するには、部屋の空間を常に清潔に保ち、湿気を吸収し、空気を頻繁に循環させます。
