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体重を10%減らすことの健康上の利点

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全身体重を10%積極的に減らすことは、メタボリックシンドロームを撃退し、関節系を保護し、心臓血管の健康を改善するのに役立ちます。

葛粉と黒ゴマの組み合わせで夏の腎臓をサポート

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腎臓は、葛粉と黒ゴマの組み合わせのおかげでケアをサポートできます。この組み合わせは、体を冷やし、栄養素を補給するのにも役立ちます。

職業中等学校プログラムの構築と開発に関する規定

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職業中等学校の憲章を公布する通達第8条は、プログラムの構築と開発について規定しています。

鶏肉とピーマンの炒め物の4つの簡単なステップ、栄養満点

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鶏肉とピーマンの炒め物は、野菜から作られた自然な甘いソースとシンプルな調理法の料理です。

ロシアが空挺兵に提供した新しい機関銃の戦闘のクローズアップ

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ロシアの空挺部隊は、5.45mm口径のRPL-20軽機関銃を戦闘地域、特にオレホフ州ウザリシヤの方向に配備しました。

国境地域の新しいコミューンを訪問したクアンチー省知事の驚くべき行動

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Quang Tri- Quang Tri Provinceの議長であるNew Communeの公共管理サービスセンターの運営をチェックすると、結婚に登録するためにカップルに会いました。

各種勲章賞金は7月1日から、最高額は基本給の46倍

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2025年7月1日から、勲章を授与された個人および団体は、勲章の種類とカテゴリーに応じて、基本給の何倍もの賞金を受け取ることができます。

1.7からの個人および企業へのボーナスがどのように変わるのか

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2025年7月から、賞金、表彰状に関する新しい規定が正式に施行され、優秀な個人および団体への賞金レベルを具体化することを目的としています。

2025年7月1日からラオカイ省の最低賃金を更新

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政令128/2025/ND-CPは、2025年7月1日からラオカイ省で地域最低賃金が適用されるコミューン、区レベルの地域リストを規定しています。

アグリバンク、BIDV、ベトコムバンク、ベトインバンクの金利更新 2025年7月4日

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ラオドン新聞の記者の調査によると、アグリバンク、BIDV、ベトインバンク、ベトコムバンクの2025年7月4日の金利表は、年率1.6〜4.9%付近で表示されています。

バイクとトラックの衝突事故、ホーチミン市で1人がその場で死亡

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ホーチミン市 - 4.7の午後、トラックとバイクの間の事故が病棟のトイで発生し、その場で1人の死亡、混雑した交通が発生しました。

ホーチミン市でトラックと衝突後、女性が死亡

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Ho Chi Minh City -4.7の午後、Ho Chi Minh City Policeは、Nguyen Anh Thu Streetのトラックと電気自転車の間の事故を明確にし、1人の死、不明なアイデンティティを引き起こしました。

Dong Hoi インターチェンジ道路で発生した5台の車両の連続事故現場

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Quang Tri -Dong Hoi Bypass Roadで、南から北の循環5台の車両の間で継続的な事故が発生しました。