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ディン・バックがベトナムスポーツの日に特別なことを語る

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フォワードのディン・バックは、ベトナムサッカー、ひいては国のスポーツ全般に貢献するために全力を尽くす決意を表明しました。

今後3日間の天気予報 3月28日から30日まで、全国3地域

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3月28〜29日の北部地方の天気予報は、所により雨、早朝は霧、昼から午後は晴れ。3月30日から、北西部は猛暑に変わる。

5月15日から交通違反取り締まりに関する政令100号を廃止、正しく理解するには?

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交通違反の処罰に関する政令100号は、2026年5月15日から正式に廃止され、処罰は専門分野ごとに分離されます。

新しい提案によると、この場合、公務員は解雇される可能性があります。

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公務員は、内務省の新しい追加提案の草案に従って、希望によるものと仕事の要件を満たしていないことによるものを含め、解雇を強制される可能性があります。

今日の天気 1月26日:北部地方は雨、場所によっては厳しい寒さ

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今日の天気 1月26日、北部地方は小雨、霧雨、霧が散在するでしょう。寒い天気、特に山岳地帯と丘陵地帯は厳しい寒さになるでしょう。

コミューン保健ステーションで働く対象者は、月額700万〜900万ドンの手当を受け取ります。

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ホーチミン市保健局は、コミューン、区、特別区の保健所で働く人々に対する政策制度、給与、手当に関する公文書番号895/SYT-TCCBを発行しました。

優れたオメガ3を含む食品

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魚に加えて、多くの栄養研究は、特に植物由来の魚よりもオメガ3含有量が高い食品が少なくないことを示しています。

女性が簡単に見過ごされる鉄欠乏症の9つの兆候

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女性の鉄欠乏症の兆候のいくつかは簡単に見過ごされがちです。女性が長期的な健康を守るのに役立つ以下の9つの兆候を早期に認識してください。

高齢者に対する社会年金手当の支払いスケジュールはいつ決定されるのか

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社会年金手当は、コミューンレベルの人民委員会委員長が決定に署名した月から計算され、高齢者が満年齢になった時点に基づいて計算されない。

ロシアがUAV狩猟用の特殊弾薬を開発

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ロシアは、戦闘で兵士がより効果的に対処するのに役立つと期待される、UAVに対する特殊弾薬の試験に成功しました。

ビタミンEで髪を保湿する際の利点と注意点

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ビタミンEは、髪を強くし、抜け毛を減らし、光沢を増すのに役立つ天然栄養素と見なされており、正しく十分な量を摂取すればよい。

中国からベトナムへ向かう貨物船が座礁し、「救助」を待つ

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クアンチ - 貨物船タイン・タイン・ダット45号(総トン数2,947トン)がクアベト港で座礁し、曳航を待っています。

鶏皮、豚皮からコラーゲンを補給すると、肌と関節が寒い日よりも健康になります。

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冬には、寒い天候と湿度が低いため、肌は乾燥しやすく、早期老化が起こります。コラーゲンを補給すると、関節がより健康になります。

体重を減らし、ウエストを細くするのに役立つ睡眠前に飲むべき飲み物の種類

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寝る前に正しく使用すれば、減量をサポートし、ウエストを細く保ち、消化器系を落ち着かせるのに役立つ、シンプルで簡単な飲み物がいくつかあります。

長引く厳しい寒さ、脳卒中や風邪を避けるために、すぐに3つのことをしてください。

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厳しい寒さの日には、間違った方法でシャワーを浴びたり、栄養不足の食事をしたりすると、特に高齢者や子供にとって健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

減量中の人のための干物の秘訣

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干物はタンパク質は豊富ですが塩分が多く、減量中の人は逆効果にならないように正しく食べるべきです。

救助隊が波に飛び込み、流された被害者を支援

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ホーチミン市 - 波にさらわれて危険な岩場に押し込まれた19歳の男性観光客は、ブンタウ海岸救助隊の迅速な支援を受けた。