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肝酵素値検査が必要な時期

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肝臓損傷に関連する疑わしい臨床症状が現れた場合、患者は医師から必要な検査を受けるように指示されます。

安定した心拍数を維持するのに役立つおなじみの飲み物

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水、ハイビスカスティー、カモミールティーは、心拍数を安定させ、心臓血管の保護をサポートし、心臓への負担を軽減するのに役立つ飲み物です。

クアンチ省で森林火災が相次いで発生

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クアンチ - キムガンコミューンとドントラッチコミューンで連続して発生した2件の山火事は、機能部隊と住民によってタイムリーに制御および鎮火されました。

夏に膨満感を悪化させる習慣

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膨満感は、暑い天候下での食習慣や生活習慣の変化により、夏に増加する可能性があり、食後の不快感を引き起こします。

夜に食べるおなじみの3種類の果物は、不眠症や血糖値の上昇を引き起こしやすい

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一部の身近な果物は、夜に食べると、腹部膨満感、消化不良を引き起こし、睡眠を妨げ、血糖値を上昇させる可能性があります。

インフルエンザの合併症予防に役立つ9つの重要な警告

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心臓専門医は、インフルエンザは軽症であるだけでなく、軽率であれば重篤な合併症を引き起こし、入院する可能性があると警告しています。

レ・クオック・フン次官がフエ市の困窮者に数百個の贈り物を贈呈

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フエ - レ・クオック・フン上級大将 - 公安次官が、フエ市の多くの区の貧困層や困窮世帯に数百個のテトギフトを直接贈呈しました。

2026年2月15日から施行される給与・手当に関する一連の新しい政策を決定

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給与、手当、労働者の制度に直接関連する多くの新しい政策が、2026年2月15日から正式に施行されます。

大学教育法に基づく定期的な評価を実施する必要がある対象者

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教育機関は、教育訓練省が許可またはベトナムでの活動を承認した認定機関を選択します。

28日間でスリムなウエストを改善する7つのステップ

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専門家が、ウエストを改善し、ホルモンバランスを整え、28日間で腹部の脂肪をコントロールするのに役立つ7つの科学的な食習慣を共有。

ニンニク、レモン、生姜湯による解毒は、これを無視すべきではありません。

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ニンニク、生姜、レモンの飲み物は、体の自然な解毒プロセスをサポートすることができます。

深い睡眠を助け、寿命を延ばすために夜にすべき3つのこと

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夕方の生活習慣は、睡眠の質と健康に直接影響を与えます。

睡眠に最適な軽食

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寝る前に適切なおやつを選ぶことは、体をリラックスさせ、血糖値を安定させ、睡眠ホルモンの生成をサポートするのに役立ちます。

血中脂肪を減らし、がんを予防するために食べるべき野菜

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ブロッコリーは、抗酸化物質と有益な植物化合物が豊富で、心臓血管を保護し、血中脂肪を減らし、慢性疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。

天然コラーゲンの生成を促進するレモン水のレシピ

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レモン水はビタミンCが豊富で、体の自然なコラーゲン生成を促進するのに役立ちます。

ハノイで年金、社会保険手当、テトギフトの支払いスケジュールを確定

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ハノイ社会保険は、2026年2月と3月の年金、社会保険手当、および旧正月ギフトの包括的な支払いスケジュールを発表しました。

高尿酸血症の人が食べるべき魚の種類

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尿酸値の高い人は、健康への悪影響を心配することなく、以下の魚を適量食べることができます。

年金に加えて、高齢者はハノイで70万ドンの長寿祝い金を受け取る

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年金に加えて、ハノイ市は2026年のテト(旧正月)に70歳から85歳までの高齢者に1人あたり70万ドンの長寿祝い金を支給し、2026年2月2日までに完了する。

冬に水を飲むとよく眠れる

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冬には、適切なタイミングで適切な方法で水を飲むことは、体をリラックスさせ、暖かく保ち、睡眠の質を改善するのに役立ちます。